is wanneer u te maken hebt met zowel , d.w.z. ongewenst urineverlies bij druk op de buik, en , d.w.z. wanneer uw blaas overactief is. Maar u zult merken dat slechts één hiervan de boventoon voert.
De bekkenbodem versterken is het beste wat u kunt doen om het risico op elk soort incontinentie te verlagen. Slechts vijf minuten per dag kan al een enorm verschil betekenen en het risico op ongewenst urineverlies aanzienlijk verlagen.
U kunt de symptomen van gemengde incontinentie ook aanpakken met beschermende inlegkruisjes, incontinentieverband of ondergoed. Ga naar onze productpagina om het beste product voor u te vinden, of bestel een gratis proefpakket.
